如果您想领取ETH钱包中的代币，以下是一些简单的步骤：
1. 打开您的ETH钱包应用程序，例如MetaMask或MyEtherWallet。这些应用程序提供了方便的界面，使您能够轻松地管理您的ETH资产。
2. 在应用程序中选择“我的账户”或类似的选项。这将带您到您的账户页面。
3. 查找您要领取的代币，并点击它们旁边的“领取”按钮。这将把代币转移到您的ETH钱包地址中。
4. 一旦您的代币被转移，您可以在您的ETH钱包地址中查看它们的余额。请注意，您需要有足够的ETH来支付交易费用和领取的代币。
通过这种方式，您可以轻松地从您的ETH钱包中领取代币。请注意，为了确保您的ETH资产的安全，请始终保持警惕并采取必要的安全措施，例如备份您的私钥和定期检查您的账户活动。